5 Manfaat Melakukan Body Spa Untuk Kesehatan

July 31, 2020

Aktifitas seharian di rumah membuat kamu lelah? Atau mungkin transisi hidup di masa new normal ini membuat kamu jadi gampang stress? Jika iya, maka perawatan body spa cocok buat kamu coba! Yap, perawatan yang satu ini dipercayai bisa membantu melepaskan hawa-hawa negative dalam diri, dan menggantinya dengan suasana yang lebih santai lho. Masih ragu? Yuk simak 5 manfaat perawatan ini sebelum kamu mencobanya Woman and Woman Spa.

5 efek positif body spa bagi Kesehatan

Perawatan tubuh ini terdiri dari beberapa tahapan, yang difokuskan untuk menyegarkan tubuh, dan menghilangkan suasana buruk yang ada. Nah, berikut ini adalah 5 manfaat baiknya, bagi kamu yang ingin mencobanya.

1. Melepaskan stress

Percaya tidak kalau perawatan ini ternyata bisa melepaskan stress? Ternyata treatment tubuh yang satu ini memang dirancang untuk menstimuli relaksasi untuk tubuh lho. Dimulai dengan pijatan-pijatan halus, kemudian dilanjutkan dengan lulur dan scrub, bahkan ada juga yang kemudian diperkuat dengan kegiatan sauna. Semuanya ini dijamin bisa membuat tubuhmu merasa lebih santai dan tidak tegang lagi. Otot-otomu yang telah Lelah bekerja seharianpun akan terasa lebih ringan. Karena itu tidak heran jika perawatan body spa diklaim bisa menghilangkan stress dan ruwet yang ada di pikiran, dan digantikan dengan tubuh yang bugar.

2. Media detoks tubuh

Manfaat yang kedua dari perawatan ini adalah detoksifikasi. Kamu pasti menyadari bahwa selama beraktifitas kamu banyak terpapar radikal bebas, juga makanan dan minuman yang tak sehat. Nah, melalui perawatan inilah kamu bisa mendapatkan detoksifikasi, atau pengeluaran racun-racun yang ada di tubuh. Tak heran jika setelah melakukan spa tubuh akan terasa jauh lebih enteng dan segar.

3. Mencegah penuaan tubuh

Terpapar radikal bebas, penggunaan make up yang terus-menerus, ditambah konsumsi makan dan minuman sembarangan. Hmm, tak menampik bahwa kualitas hidup saat ini sangat memungkinkan menjadikan tubuh terkena penuaan dini. Namun jangan khawatir, karena ini bisa dicegah melalui perawatan yang yahud ini. Dengan manfaat penghilangan racun di tubuh, juga pelepasan stress yang ada, kamu akan mendapatkan tubuh yang bisa melakukan regenerasi dengan lebih baik lagi. Proses regenerasi inilah yang nantinya mempertahankan kualitas kulit maupun Kesehatan tubuh.

4. Membantu meningkatkan kualitas tidur

Apakah kamu salah satu yang sering mengalami insomnia? Susah untuk tertidur dan akhirnya tak bugar saat harus memulai hari? Pilihan ini bisa jadi perawatan yang cocok lho untuk kamu. Salah satu penyebab jeleknya kualitas tidur adalah karena stress dan tubuh yang terlalu capek. Karena itu kamu bisa mengatasinya dengan pijatan-pijatan refleksi. Ini akan membantu melancarkan sirkulasi peredaran darahmu, sehingga tubuhmu menjadi lebih relax. Tubuh yang relax inilah yang akan membantumu mendapatkan pikiran yang lebih damai juga. Jika sudah begini, maka dijamin kamu bisa beranjak tidur dengan kualitas yang lebih baik.

5. Membantu meminimalisir nyeri tubuh

Jangan kira bekerja seharian di rumah tidak bisa membuat kewalahan ya, karena faktanya bekerja di rumahpun bisa jadi sangat melelahkan. Hal yang sama juga terjadi pada kamu yang sudah mulai bekerja di kantor. Tak jarang aktifitas duduk yang terlalu lama membuat badan menjadi tegang, sehingga mulai muncul rasa nyeri di beberapa bagian sendi. Belum lagi jika harus turun ke lapangan seharian. Pastinya rasa Lelah yang ada di tubuh akan makin bertumpuk. Di sinilah momen pasnya perawatan ini, yang ternyata bisa menjadi media penghilang tekanan dan Lelah di tubuhmu. Hingga nantinya tubuh akan menjadi lebih segar, dan rasa nyeri yanga da sudah jauh lebih berkurang.

Itu dia 5 manfaat baik perawatan body spa bagi tubuh dan pikiranmu. Sudah siap mencoba perawatan menyenangkan ini di WWSpa?

WhatsApp